Szkolenia indywidualne z wystąpień publicznych

Szkolenie indywidualne z wystąpień publicznych

Czy chcesz wystepować bez stresu i z przyjemnością? Czy chcesz udoskonalić swoje umiejętności mówcy? A może chcesz tworzyć wystąpienia na długo zapadające w pamięć? Wszystkie te aspekty możesz rozwijać pod moimi skrzydłami w trakcie zajęć.

Podczas indywidualnego szkolenia będziemy pracować nad Twoimi aktualnymi prezentacjami czy wystąpieniami. Program będzie dopasowany w 100% pod Twoje potrzeby, a obszary, które będziemy poruszać będą wybierane przez Ciebie. Możemy poruszać obszary związane ze stresem, budowaniem pewności siebie na scenie, tworzeniem ciekawych i angażujących wystąpień, budowaniem swojego wizerunku na scenie, a także kwestie obejmujące poruszanie się po scenie, gestykulację, dykcję, oddech i dynamiczne mówienie.

Tematy z wystąpień publicznych, nad którymi możemy pracować:

Interakcja z publicznością

  • Jak odpowiadać na trudne pytania
  • Jak odpowiadać na pytania, na które nie znamy odpowiedzi
  • Komunikacja
  • Utrzymywanie zaangażowania
  • Interaktywne wystąpienia
  • Kontakt wzrokowy

Interakcja z publicznością

Stres

  • Jak radzić sobie z tremą
  • Przyczyny stresu
  • Objawy stresu
  • Jak radzić sobie z emocjami
  • Techniki radzenia sobie ze stresem przed wystąpieniami publicznymi

Stres

Prezentacja multimedialna

  • Zasady tworzenie prezentacji multimedialnych
  • Najczęstsze błędy
  • Profesjonalne prezentacje

Prezentacja multimedialna

Tworzenie przemówień

  • Struktura dobrego przemówienia
  • Elementy storytellingu w wystąpieniu
  • Zabiegi retoryczne
  • Przemawiaj jak mówcy TED
  • Tworzenie niezapomnianych wystąpień

Tworzenie przemówień

Praca z mikrofonem i kamerą

  • Rodzaje mikrofonu i ich obsługa
  • Ubiór odpowiedni do występowania przez kamerą
  • Praca z kamerą

Praca z mikrofonem i kamerą

Przygotowanie konferencji prasowej i kontakt z dziennikarzami

  • Zasady tworzenia konferencji prasowej
  • Profesjonalny kontakt z dziennikarzami
  • Złote zasady udzielania wywiadów i wypowiedzi

Przygotowanie konferencji prasowej i kontakt z dziennikarzami

Skuteczna komunikacja

  • NVC oraz komunikacja żyrafy i szakala
  • Komunikacja werbalna
  • Komunikacja niewerbalna
  • Modalności
  • Błędy poznawcze
  • Sposoby wywierania wpływu na publiczność

Skuteczna komunikacja

Rodzaje prezentacji

  • Jak pitch’ować?
  • Elevator pitch
  • Prezentacje biznesowe
  • Prezentacje sprzedażowe
  • Prywatne wystąpienia
  • Keynote speech
  • Prezentacje dla małego lub dużego audytorium

Rodzaje prezentacji

Wizerunek

  • Ubiór
  • Pierwsze wrażenie
  • Budowanie marki osobistej
  • Social media
  • Definiowanie własnego stylu
  • Budowanie autorytetu mówcy

Wizerunek

Aparat mowy i głos

  • Dykcja
  • Oddech
  • Emisja głosu
  • Higiena głosu

Aparat mowy i głos

Występowanie na scenie

  • Jak zlikwidować dźwięki namysłu- yyy, iii itd.
  • Jak rozpocząć i zakończyć wystąpienie
  • Tempo i dynamika
  • Planowanie czasu prezentacji
  • Ćwiczenia improwizacji
  • Ruch sceniczny
  • Frazowanie

Występowanie na scenie

Trudne sytuacje

  • Wymagający uczestnicy
  • Trudne sytuacje
  • Nieprzewidziane sytuacje

Trudne sytuacje

Oferta

Darmowa sesja próbna

30 minut

Sesja indywidualna

Pakiet 5 sesji

Sesja indywidualna

Pakiet 10 sesji -10%

Ogólne zasady

Czas trwania i częstotliwość
Spotkania trwają 60 minut. Częstotliwość ustalamy indywidualnie. Przeważnie sesje odbywają się co 1-2 tygodnie, co pozwala na uzyskanie najlepszych rezultatów. Zależy mi na usamodzielnianiu klienta i pokazywaniu narzędzi, które sprawią, że w przyszłości samodzielnie będzie sobie radzić, bez mojej pomocy.

Pierwsze spotkanie
Skąd masz mieć pewność, że będę dla Ciebie odpowiednim coachem? Takie wątpliwości możesz rozwiać na pierwszym spotkaniu, tzw. sesji kontraktowej, podczas której oboje podejmujemy decyzję czy chcemy ze sobą pracować. Pierwsza sesja jest bezpłatna, trwa 30 minut i odbywa się za pomocą jednego z komunikatora np. Meet, Zoom, Skype. Podczas tego spotkania poznajemy się, omawiamy krótko zasady naszej pracy, Twój cel oraz ustalamy zasady, a następnie przechodzimy do sesji coachingowej.

Standardy Etyczne
W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Coacha według standardów międzynarodowej organizacji International Coach Federation. Przed rozpoczęciem procesu coachingowego poproszę Cię o zapoznanie się z nim. Wszystko to, o czym rozmawiamy jest całkowicie poufne i masz gwarancję, że nie będę tego nigdzie ujawniać. Bardzo ważne jest dla mnie zaufanie i poczucie bezpieczeństwa klienta.

Forma
Pracuję w formule online. Możemy się połączyć przez dowolną aplikację. Dzięki temu oszczędzisz czas na dojazd i połączyć się na spotkanie z dowolnego miejsca na świecie. Dostępna technologia pozwala na przeprowadzenie spotkania z takim samym rezultatem, jak na żywo. Jeśli chcesz zobaczyć czy odpowiada Ci taka forma umów się na bezpłatną konsultację.

Z kim pracuję?
Pracuję z osobami niezależnie od poziomu zaawansowania. Mogę wesprzeć Cię w przygotowaniach do pierwszej prezentacji w szkole lub doszlifowaniu do perfekcji Twojego wystąpienia na konferencji dla tysiąca osób lub wywiadu w telewizji. Posiadam doświadczenie w pracy zarówno z klientami pracującymi na co dzień w biznesie, wykładowcami akademickimi oraz artystami. Szkolenie indywidualne z wystąpień publicznych potrzebuje Twojego zaangażowania i to jest moje jedyne kryterium wejściowe do rozpoczęcia z klientem pracy.

Co mówią klienci na temat indywidualnego treningu wystąpień publicznych?

Magda jest świetna! Bardzo lubię z nią pracować. Dzięki Magdzie udało mi się przejść na wyższy poziom moich umiejętności prezentacyjnych.– Piotr, Head of Poland, Germany i EMEA Relativity
Z przyjemnością rekomenduję Magdę jako coacha i mentora. Podczas naszych sesji Magda pokazała swoje umiejętności i doświadczenie w wielu obszarach: prezentacji, zarządzania zespołem, pewności siebie, odporności na stres, pomogła mi przygotować się do prezentacji w języku polskim i angielskim. Jest osobą bardzo otwartą i tworzy przyjazną atmosferę, w której osoba może się rozwijać i rozwijać umiejętności interpersonalne. Daje ważne wskazówki i triki, z których każdy może skorzystać w codziennym życiu zawodowym i prywatnym. To był wspaniały czas i kiedyś wrócę do Magdy.– Agata, VAT Manager Whirpool
Magda pokazała mi masę ćwiczeń związanych z dykcją, umiejętnościami przemawiania publicznego i prezencją. Bardzo szybko rozpoznała mój poziom oraz najbardziej efektywne ćwiczenia, które umożliwią mi skuteczne przekazywanie swoich argumentów oraz prezentację.– Izabela, Innovative Associate
Magda pomogła mi się przygotować do kilku następujących po sobie wystąpień. Odbyliśmy 10 super spotkań. Po całym cyklu moje prezentacje i wystąpienia nabrały błysku, a ja jestem pewniejszy siebie. Na pewno jeszcze skorzystam z pomocy Magdy w przyszłości. Zdecydowanie polecam!– Jakub, Head of Science

Coach i trener wystąpień publicznych

Magda Fiałkowska-Kern

Posiada unikatowe połączenie doświadczenia i wykształcenie z wielu dyscyplin, które pomagają jej kompleksowo przygotować klientów do wystąpień. Ze studiów na SGH, doświadczenia w pracy w korporacji oraz z sukcesem prowadzenia swoich firm wyniosła wiedzę dotyczącą biznesu, sprzedaży, etykiety biznesowej oraz najnowszych standardów. W ostatnim czasie udzieliła bardzo wielu wywiadów, dla telewizji, prasy i radia, co tylko jeszcze bardziej jej uświadomiło, jak dużo daje pewność siebie przez kamerami i umiejętności autoprezentacji.

Drugim filarem jest psychologia i coaching. Magda jest magistrem psychologii na SWPS, certyfikowanym trenerem UW oraz coachem na poziomie PCC akredytowanym przez międzynarodową instytucję International Coach Federation.Ukończyła studia podyplomowe z coachingu, zaawansowany kurs coacha biznesowego oraz kilkadziesiąt szkoleń z zakresu umiejętności miękkich.

Trzecim filarem jest działalnośc sceniczna. Jako jedyna Polka występowała w musicalu kubańskim „Conoce mi Cuba”. Uczyła się w szkole muzycznej I stopnia w klasie wiolonczeli, a później w II stopnia w klasie wokalu jazzowego. Występowała na niezliczonej ilości koncertów i festiwali.  Przez wiele lat pracowała nad opanowaniem tremy, która spędzała jej sen z powiek, a dzisiaj wsparta o swoje doświadczenia oraz wiedzę potrafi pomóc osobom, które również tego doświadczają.

Czwartym filarem działalności jest TEDxZurich, w którym pełni rolę Head of Speakers oraz jest trenerką TEDxWarsaw. Przygotowuje mówców do ich niezapomnianych wystąpień oraz projektuje ich proces przygotowania. Do tej pory wsparła merytorycznie mówców z kilku edycji. W 2021 została wybrana jako jedna z 11 najlepszych trenerów wystąpień publicznych na świecie, według rankingu Coach Foundation.

Chcesz się ze mną skontaktować?