Dlaczego stresujesz się przed wystąpieniami publicznymi? Czy kiedykolwiek zadałeś sobie to pytanie?
Jeśli jeszcze nie jesteś najlepszym przyjacielem ze stresem, możesz zacząć pracować nad nawiązaniem długoterminowej przyjaźni z tremą, zadając sobie te pytania i szczerze na nie odpowiadając.
Czy chcesz doskonalić swoje prezentacje lub uzyskać dostęp do narzędzi, które sprawią, że tworzenie ich będzie łatwiejsze i szybsze? Na horyzoncie pojawiły się narzędzia AI, które zmieniły zasady gry. Poznaj kilkanaście trików i wskazówek dotyczących wykorzystania sztucznej inteligencji do przygotowania treści prezentacji, slajdów, wizualizacji, przeprowadzenia prezentacji i zaangażowania publiczności.
Ponad 60 lat później „Mam marzenie” wciąż wywołuje ciarki. Jako psycholożka i trenerka wystąpień publicznych analizuję, co sprawia, że przemówienie Martina Luthera Kinga ma taką siłę: od anafory i sugestywnych metafor po sposób, w jaki używał głosu. I co możesz z tego wykorzystać we własnych prezentacjach.
Marzysz o wystąpieniu na czerwonym dywanie TEDx? Jako trenerka mówców TEDx pokazuję krok po kroku, jak przygotować wystąpienie: jak znaleźć ideę wartą rozpowszechnienia, jak zacząć, zbudować i zakończyć mowę oraz ile powinna trwać.
Na spotkaniu networkingowym, w nowej pracy czy wśród znajomych partnera: sposób, w jaki się przedstawiasz, nadaje ton całej relacji. Dowiedz się, jak przygotować krótką autoprezentację, wygłosić ją pewnie i zamienić pierwsze spotkanie w trwałą znajomość, nawet jeśli jesteś osobą introwertyczną.
Bez względu na to, jakie narzędzie wybierzesz, ważne jest, aby tworzone wizualizacje były przejrzyste, dokładne i skutecznie komunikowały informacje, które chcesz przekazać. Jak to zrobić? Jakich narzędzi uzyć?
Jesteś ekspertką, ale na myśl o wystąpieniu na konferencji nie możesz zasnąć? Poznaj sprawdzone sposoby na stres przed wystąpieniem: od technik oddechowych i relaksacyjnych, przez pracę z przekonaniami, po plan przygotowań, który doda Ci pewności siebie.
Marzysz o tym, żeby przemawiać na konferencjach i wydarzeniach firmowych? Dowiedz się, jak zostać mówcą motywacyjnym lub keynote speakerem: jak zbudować swoją markę, nagrać wideo demo, zdobyć referencje, znaleźć właściwe wydarzenia i przygotować się do wystąpienia, które przyniesie kolejne zaproszenia.
Masz tylko kilka minut, a czasem jedną, żeby przekonać inwestorów lub klientów. Dowiedz się, jak napisać pitch, który przyciąga uwagę od pierwszego zdania, odpowiada na potrzeby słuchaczy i sprawia, że chcą usłyszeć więcej. 10 zasad z praktycznymi przykładami.
Las, plaża czy biblioteczka? Sprawdziłam, jak trzy wirtualne tła wpływają na to, jak 98 widzów ocenia mówcę online pod względem profesjonalizmu, wiarygodności i kreatywności. Oto wyniki i to, co oznaczają dla Twojego następnego spotkania online.
Zjawisko torowania, inaczej zwane primingiem może być stosowane jako technika wpływu społecznego. Jak to może na Ciebie wpłynąć? Jak wykorzystać priming w wystąpieniach publicznych?
Dlaczego wideokonferencje tak bardzo męczą i czy prezentacja online może być równie skuteczna jak wystąpienie na żywo? Na podstawie badań m.in. z Uniwersytetu Stanforda sprawdź, czym różnią się wystąpienia online od tych na scenie i co sprawia, że prezentacje wirtualne działają.
Jakie tło sprawi, że podczas wideorozmowy wzbudzisz największe zaufanie, i co mówią o Tobie czerwień, niebieski, biel czy czerń? Na podstawie badań psychologicznych dowiedz się, jak kolory i tło wpływają na to, jak odbiera Cię publiczność.
Jak tworzymy wrażenie, które chcemy wywrzeć na innych? Dowiedz się, czym jest autoprezentacja, czym różni się w sieci i poza nią oraz jakie strategie autoprezentacji, strategiczne i taktyczne, mogą stosować mówcy na scenie i podczas spotkań online.
Jak młoda kobieta bez pieniędzy przekonała nowojorską elitę, że jest niemiecką dziedziczką? Psycholożka i trenerka wystąpień analizuje techniki manipulacji i autoprezentacji pokazane w serialu „Kim jest Anna?” i wyjaśnia, co mówią one o tym, komu ufamy.
Nawet Steve Jobs spędzał tygodnie na przygotowaniach do swoich prezentacji. Dowiedz się krok po kroku, jak przygotować się do wystąpienia publicznego: poznaj słuchaczy i miejsce, zaplanuj treść, opanuj początek i zakończenie, przećwicz wystąpienie, przygotuj się na trudne pytania i nagraj się.
Czworo na dziesięciu Amerykanów boi się wystąpień publicznych. Czy wirtualna rzeczywistość może pomóc? Dowiedz się, co mówią badania o ćwiczeniu wystąpień publicznych w VR, jak wirtualna publiczność zmniejsza lęk i jak zacząć ćwiczyć przed wirtualnymi słuchaczami w domu.
Z przyjemnością informuję, że znalazłam się w gronie topowych trenerów wystąpień publicznych na świecie.
Impro to nie tylko domena aktorów i muzyków jazzowych. Dowiedz się, czym jest improwizacja, jak pomaga odpowiadać na niespodziewane pytania i czuć się pewniej na scenie oraz od jakich prostych ćwiczeń impro możesz zacząć już dziś.
Początek wystąpienia może wpłynąć na odbiór całego wystąpienia. Jak zacząć wystąpienie, żeby dobrze wypaść?
Fotorelacja z wyjątkowego eventu TEDxWarsaw. Wystąpienia dostępne są już na YT!
Krótkie formy można wykorzystywać nie tylko w sytuacji, kiedy chcemy, żeby szef wielkiej firmy zainwestował w nasz start-up milion złotych. Są to codziennie sytuacje, częściej niż nam się wydaje. Jak pitchować podczas rozmowy kwalifikacyjnej, przed inwestorem czy nowymi znajmymi?
O co zadbać podczas wystąpienia online? Jak ustawić kamerę, światło, w co się ubrać i jakie ustawić tło, żeby wypaść profesjonalnie? Odpowiedzi w artykule.
Najważniejsze wskazówki jak przygotować dobre przemówienie oraz je zaprezentować.
Ten artykuł rozpoczyna cykl „Jak oni mówią”. Będę w nim analizować wystąpienia polityków, biznesmenów i artystów. Postaram się na ich podstawie znaleźć sekret dobrych przemówień. Na pierwszy ogień idzie Donald Trump. Jedni go kochają, inni nienawidzą. Nie można jednak mu ująć zdolności porywania tłumów.
Czy da się zapanować nad tremą? W tym artykule skoncentruję się na zjawisku tremy u wokalistów. Specyfika stresu powoduje symptomy na poziomie ciała, które bezpośrednio wpływają na jakość głosu, kontrolowanie oddechu i możliwość koncentracji na wykonywaniu utworu.
Z przyjemnością dzielę się nowymi wieścami- dołączyłam do projektu Wioska Kobiet. Ta inicjatywa wspiera, edukuje i buduje społeczność Polek w Szwajcarii.
Zestawienie filmów i seriali dotyczących wystąpień publicznych i autoprezentacji.
Matura to pierwszy, poważny egzamin, który może powodować dużo stresu u licealistów. Dla wielu uczniów, ale też profesjonalistów egzaminy ustne wiążą się z o wiele wiekszym stresem, niż w przypadku egzmainów pisemnych. Jak sobie z tym poradzić?
W szwajcarskiej stolicy mieści się uhonorowane Council of Europe Museum Prize niepozorne Muzeum Komunikacji. W środku znajdują się aż trzy piętra pełne atrakcji. Wizyta zainspirowała mnie to stworzenia nowego cyklu “Jak oni przemawiają”, w której będę analizować wystąpienia polityków, artystów i profesjonalnych mówców. Zapraszam Cię do fotorelacji.
